關於我們
  


素食與健康

現代人由於飲食過於豐富,常常吃了許多不該吃的東西,許多過油口味過重的食物,會造成身體
上的疾病,如慢性病、心血管疾病、癌症等等,雖然醫療變發達,但也造成了其它文明病,因而
興起了素食主義運動,成為一種新的、健康的飲食驅勢,吃素的好處不單只有身體健康,還可以
保護環境、尊重動物的生命。



成立理念

可以幫助素食的入門者,養成吃素的習慣或信心,喜歡吃素的人,可以找到和自己一樣的同好、
或是找到新的美食和菜色,而對吃素有興趣但還未吃素的人、或不了解吃素的習慣的人,介紹各
種不同的吃素習慣。



活動宗旨

介紹許多素食餐廳與菜色、並且介紹吃素的好處與分類,老師也會協助大家做素食的健康咨詢,
令社員們了解吃素要如何吃得營養,還會舉辦小活動來教大家製作素食的菜色,讓大家吃素可以
吃得健康、開心、快樂,期中期末也會辦聚餐活動,歡迎大家共襄盛舉。

 



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